盘点影响孩子一生的19种情绪虐待

发布时间:2022年07月16日

       我不要你了, 只是因为我小时候父母不听我的话, 后来我无法表达自己的情绪。心理学家认为, 给7岁以下的孩子贴上不好的标签是一种心理虐待, 会伤害他们的自尊心, 而做错事并受到惩罚和殴打的孩子会让他们感到自卑、自嘲和羞愧。 ;自嘲的人认为自己是坏人。情感虐待也可能对儿童造成很大的创伤。以下是成年后可能仍然可见的情感虐待的不良影响。你不妨检查一下自己: 1. 害怕放弃 你不能放弃东西, 也很难离开别人。你会想长期维持某些关系。即使关系不合适, 不健康, 你仍然舍不得放弃, 或者你有很多收藏愿意放弃。 2、妄想或否认事实 如果有人批评你的父母, 你必须站出来保护他们, 对家人有好感。你一直试图取悦你的父母, 想要他们的爱, 但无论你做什么, 他们似乎都不会满足。 3. 情绪不区分你无法弄清楚你的感受, 你不知道如何正确地表达你的情绪。生气时哭,

害怕时生气。也许您的情绪会变成身体问题, 通常是无法解释的症状或需要通过其他人来感受自己。 4、孤独与寂寞 你与外界接触很少, 所以有时你会失去对周围的现实感, 你会感到孤独, 缺乏归属感。 5. 思想混乱或偏差。说话的时候, 内容太琐碎, 让人觉得无聊。你强迫性地担心一些无法改变的事情。你很着急, 但往往停留在思考阶段, 很少采取行动;你喜欢分析自己的问题, 但很少解决它们。 6. 强迫症/成瘾问题你使用酒精或药物来摆脱不舒服的情绪, 你让自己忙碌,

这样你就不会去想不愉快的事情。 7. 高度焦虑 长时间感到焦虑, 但不知道该害怕什么。你总是认为事情很糟糕, 你总是担心灾难即将来临。 8.无法建立亲密关系 当你与某人建立亲密关系时, 你会自动破坏这种关系。
       你经常被那些并不真正爱你的人所吸引, 你也不关心健康的亲密关系。 9、情感活力丧失 有人说你冷漠机械。你与外界不同, 你说你很兴奋, 但你没有;你说你很生气, 但事实并非如此。事实上, 你在情感上是麻木的。
        10. 你为自己的需要和欲望感到羞耻。每当你有性欲、亲密欲或其他需求时, 你都会感到羞愧。 11.厌恶和内疚的循环你不能追求自己的快乐, 但是一旦你为自己的利益做打算, 你就会感到不安。 12. 情绪和羞耻的混淆 每次情绪出现时, 都会有一种羞愧的冲动。 13.有一条禁止表达情绪的规则。你出生在一个不允许你表达情绪的家庭, 你知道你的父母爱你, 不用多说。家人永远不必表达他们的愤怒、恐惧、心痛和悲伤。你当然不会表达你内心的感受。
        14.强制控制你试图控制所有的人、事和事。包包括他人的行为;你也想控制你无法控制的事情。如果你的情绪失控, 你会感到羞愧。 15.假我你伪装自己达到设定的形象, 你戴着面具, 隐藏你的情绪, 扮演一个僵化的角色。当你难过时, 你笑着说我很好, 当你气得发抖时, 你说:我很好。 16、空虚是不满自己从小就没有自恋心理。你感到空虚, 不断尝试事情却没有感到满足。 17. 玩心理游戏和操纵他人 你花费大量精力玩心理游戏试图操纵他人, 因为你不知道如何以诚实的方式满足自己的需求。 18、放纵自己你有时很放纵, 如果别人不符合你的期望, 你会很生气。
       你是专制的、缺乏耐心的, 并期望别人能迅速了解你的需求。除了生活中的问题, 错误都归咎于别人, 你不认为自己需要承担责任。 19. 你经常害怕。你经常处于恐惧之中。很容易被吓到。
       本文选自莫莫的博客

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